Rockyjames » Sport
Artikelen 1 - 3 van 3 in de rubriek Sport

Sport

De vele voordelen van eiwit

Onderzoek laat zien dat eiwit veel voordelen biedt aan gewichtheffers, krachtsporters en andere actieve sporters die proberen spiermassa te winnen en/of vet te verliezen. In dit artikel meer over de k… Diversen, 28-08-2012

Kracht door goede voeding

Of je nou aan fitness doet, bodybuilding of powerlifting. Iedereen die een van deze sporten beoefent, heeft een gemeenschappelijk doel: extra spiermassa. Voeding is -net zoals keiharde training- hierb… Sportieve activiteiten, 17-07-2012

Spieren kweken voor beginners

Wil je ook een grote jongen worden met brede schouders, een grote borst en dikke armen? Veel mensen hebben de illusie dat dit niet voor hen is weggelegd. Ze zien nauwelijks vooruitgang en denken dat h… Sportieve activiteiten, 17-07-2012